大貫担当の子どもの水泳教室Uminchu Kids を手伝ってくれているOWSスイマー&コーチの東翔さんが企画した練習会。
海人くらぶ以外の方も、どなたでも参加できます。
●時間 17:30~18:30
※16:30~17:30:フォーミングレッスン
各自20分になったら入館 途中参加、早退OK
●場所 国立代々木競技場 50mプール
●内容 100m 30本(アップ、ダウン含む) 2分サークル ※最大45本
途中休憩、本数カットOK ご自分のペースでできるだけ泳いでください
※16時30分~17時30分はフォーミングレッスン
17:30~のアップ的な利用、フォーミングのみの参加も可
●参加費 各2.200円
●定員 20人
●申込み 海人くらぶ事務局 までご連絡下さい。
※パドル、フィン持参可、フィットネスウォッチ:保護バンドを上からつければ可