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東スペシャル 練習会
5月21日 @ 5:30 PM - 6:30 PM
2,200円
日時：12月19日(火)17時30～18時30分
※16時30分～17時30分：フォーミングレッスン
場所：国立代々木競技場室内プール
参加費：各2,200円（プール入場料込）
定員：20人
各自20分になったら入館してください。
途中参加、早退OK
●内容
100m 30本（アップ、ダウン含む）2分サークル ※最大45本
途中休憩、本数カットOK
ご自分のペースでできるだけ泳いでください。
【新企画】16時30分～17時30分はフォーミングレッスン
17:30～のアップ的な利用、フォーミングのみの参加も可。
※パドル、フィン持参可、腕時計NG
ご予約は海人くらぶ事務局 海人くらぶ事務局までご連絡下さい。
（予約後のキャンセル連絡もよろしくお願いいたします。）