オダトレ夜の部＠zoom

小田口　唯さんの　オンラインレッスン
「水泳愛好者のためのコンディショニングとセルフケア講座」通称＜オダトレ＞

陸上で泳ぐ時に必要な身体の使い方、意識する箇所をあらためて知ったり、日々に生活の中で、ご自身でケアすることの大切さを再確認します。

簡単な動作ですが、奥深いですので、ぜひご参加下さい。

————————————————————-

＜夜の部＞
●日時：10月16日（月）20：00～20：45
●参加費：1回　1,000円
参加費は海人くらぶ口座にお振込みください。後日でかまいません。

————————————————————-
海人コーチも一緒に画面には参加です。
奮ってご参加お願いいたします。

・参加希望の方に　zoomミーティングルームURLをお送りします。

★ご予約、お問い合わせは、海人くらぶ事務局まで。

* 小田口さんは、

スイマーのドライランド（陸トレ）、ストレッチ、動きの幅を広げる楽しい動きや、メンテナンスが必要な人向けのパーソナルトレーニングを専門にしているトレーナーさんです。