👇👇👇オススメポイント👇👇👇
ビデオで水上からも水中からもフォームチェック!
広々とした敷地に、スポーツ設備が充実。練習の合間に利用可(一部有料)
会場のリソルの森からGWは混みあうため、団体でのコテージ利用が不可と連絡入りました
仕事がお休みで、楽しみにされていた方、申し訳ありません。
そこで、日にちをずらしました。
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自然たっぷり、リフレッシュ効果抜群の生命の森で合宿です。
スイミングは勿論、ジム、ジョギング、マウンテンバイク他・・・あらゆるアクティビティが楽しめます。
宿泊は森の中のコテージ!
恒例GW合宿 ! 今年も「リソルの森」で行います!定員12名で企画。合宿なのに、プライベートレッスン感!
広~い敷地で森林浴効果も抜群。リラックスした環境と、刺激的なお仲間たちとじっくり身体に優しいフォームを確認しましょう~。
◆この合宿では、ビデオ撮影で、自分のフォームをチェックします。(水中からも撮影予定)見たいようで、見たくないような自分のフォーム…コーチの的確なアドバイスで、めきめき上達です
◆継続的な練習で水の中での身体の感覚を研ぎ澄ませ、力任せではないフォーム、気づき、合宿ならではの収穫を保証します!
○日程&参加費:
4月30日(木)~5月2日(土)
※一般(会員外)の方は +5,000円です。
●1泊2日(3食付、レッスン2回、レクチャー1回)⇒45,000円
●2泊3日(6食付、レッスン4回、レクチャー2回)⇒69,500円
※料金に含まれる内容:レッスン代(講師料)、施設関連費用→宿泊 お1人1泊2食 (ツイン利用時)、昼食、プールコース貸切代、プール+大浴場利用
※料金に含まれていない内容:交通費
※3月中に定員に満たない場合は、料金が変わる可能性あり。ご了承ください。
○第一次締切:3月29日(日)
※ご都合により、お申し込みが遅くなる場合はご一報ください。
○対象:海人くらぶ会員の方、又は会員の方のご紹介者
○講師:白須朝美 大貫映子、小林涼子(予定)
○利用施設:
日本メディカルトレーニングセンター(リソルの森リゾート)
TEL 0475-35-3333
〒297-0201 千葉県長生郡長柄町上野521-4
https://www.resol-no-mori.com/
○申込方法:
海人くらぶまでご連絡ください。
○スケジュール:
こちらは予定です。変更になる場合がありますのでご了承ください。
日にち | 時間(予定) | 内容(予定) | 食事 |
4/30 (木) | 14:45 15:00~17:00 18:00 | 合宿会場集合 レッスン① 夕食 レクチャー① |
夕 |
5/1 (金) | 07:30 09:00~11:00 12:00
15:00~17:00 18:00
| 起床&朝食 レッスン② 昼食 ~昼休み (希望者は施設内のジムなど利用) レッスン③ 夕食 レクチャー② |
朝
昼
夕 |
5/2 (土) | 07:30 09:00~11:00 12:00~
| 起床&朝食 レッスン④ 昼食(昼食後、解散。) 合宿解散後もフリーコースで自主練可。 |
朝
昼 |