（長距離 １００ｍ平均２分以上かかる方対象）
今年も、未経験者またはシーカヤックの伴漕ロングスイムの経験の少ない方向け練習会を企画しました。
安全面からグループがあまり離れすぎないようにと考えています。（※上級者・経験者、スピードの速い方は今回、監視船が出せないため、遠出できずゆっくりグループのみになります）
○参加の目安：海の沖で泳ぐのは大丈夫でも、カヤックを見ながらのロング泳の練習の経験が５回以下。または経験はあるけれど、よく見ていなくて練習が必要な方。目安はプールで１ｋｍ以上泳ぐときの１００ｍ平均ペースが２分以上かかる方。１人につき、１艇のカヤック伴漕予定（シーカヤックを呼吸の時に、見ながら横について泳ぐ）。状況により、２人で１艇になる場合もあるのでご了承ください。
○日程・集合： ７月２６日(日) ８：４５ JR逗子駅集合。または９：３０長者ケ崎 海の家なぎさ集合
○定員：４～５名
○スケジュール：１０：００～準備１０：３０練習開始（長者ヶ崎→一色方面へ→長者ヶ崎） １２：００～１２：３０ 終了予定
○コース：当日の天候でシーカヤック隊隊長と海人くらぶで協議して決める予定
○参加費： １３,０００円 （参加人数によります）
○含まれるもの：カヤックサポート謝礼、講師費用、保険、ＡＥＤレンタル料等 ※施設使用料（有料の場所を使う場合）別途
○参加資格：伴走艇とのロング泳未経験者または経験が少なく練習必要な方
○講師＆コーディネーター：大貫映子、栂岡環
○申込締切：７月１６日（木）
○お問合せ・申込方法： 海人くらぶまでご連絡ください。詳細決まり次第ご連絡します。
〇協力：オヤジ倶楽部（シーカヤッククラブ） ＊精算は全て現地精算となります。＊小雨決行予定です。
○持ち物：擦れ防止のワセリン、日焼け止め、陸に上がってから体を拭くもの、はおるものもお持ちください。ウエットスーツ、くらげよけラッシュガードは各自判断で。
泳力や、ご心配なこと、やりたいけれど自分は大丈夫かどうかなどお気軽にご相談ください。