海人くらぶ

2023 11月24日(金)~26日(日) 秋合宿 参加者募集~!!

シーズンオフにじっくりフォームと向き合いましょう!
紅葉の季節です

👇👇👇オススメポイント👇👇👇
ビデオで水上からも水中からもフォームチェック!

広々とした敷地に、スポーツ設備が充実。
練習の合間に利用可(一部有料) 

自然たっぷり、リフレッシュ効果抜群の生命の森で合宿です。

スイミングは勿論、ジム、ジョギング、マウンテンバイク他・・・あらゆるアクティビティが楽しめます。
宿泊は森の中のコテージ!

「来年こそはOWSデビュー!」という初心者の方から、上級者の方まで、どなたでも参加OK。
連続して練習することで、確実に進歩が実感できるので2泊3日がおススメです!

○日程&参加費:
 前半コース) 11月24日(金)~25日(土) 43,000円

 後半コース) 11月25日(土)~26日(日) 43,000円

 全日程コース)11月24日(金)~26日(土) 69,000円

※一般(会員外)の方は +5000円です。
(料金には宿泊、講師料、施設使用料、日程表内の食事代が含まれます。交通費は含まれておりません。)
※上記は1コース5名以上参加の場合の料金です。5名に満たない場合は、別日程でのご参加でお願いする場合があります。

○内容:
 ・前半・後半 (1泊2日3食付…1日目夜~2日目昼) ⇒ レッスン2回+レクチャー1

 ・全日程 (2泊3日6食付) ⇒ レッスン4回、レクチャー2回

※参加日程はご相談下さい。 3日間通しての練習がより効果的ですよ~

○締切:
 10月16日(月)

利用施設:
 日本メディカルトレーニングセンター(リソルの森リゾート)
 TEL 0475-35-3333
 〒297-0201 千葉県長生郡長柄町上野521-4
 https://www.resol-no-mori.com/

○申込方法:
 海人くらぶまでご連絡ください。

○スケジュール:
 変更になる場合があります。

【11/24(金)】

 14:45 千葉メディカルトレーニングセンター集合
(14:20誉田駅発のバスに乗る)

 15:00~17:00 レッスン①

 19:00 夕食/レクチャー

リソルの森コテージ泊


【11/25(土)】

 7:00 起床、その後朝食

 9:00~11:00 レッスン②

 12:00 昼食、昼休み (前半コース解散)

(午後、希望者は施設内のジムなどご利用ください。)
※後半コース参加者は、14:20誉田駅発のバスに乗ってください。 到着後、ご自身でチェックイン後、ロビーでお待ちください。

 15:00~17:00 レッスン③

 19:00 夕食/レクチャー

リソルの森コテージ泊


【11/26(日)】

 7:00 起床、その後朝食

 9:00~11:00 レッスン④

 12:00 昼食後解散。解散後、プールでの自主練習可