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海練習@熱海サンビーチ 6月25日(土)午前中

海練習@熱海サンビーチ 6月25日(土)午前中

今年もたくさん海で泳ごう!熱海でOWS 練習会~

白須コーチもスタッフで参加します!

※熱海合宿開始日の午前中に開催します

○日時:

 6月25日(土)9:30~(雨天決行、荒天中止→連絡あり) 

 9:00~受付 

 

 

○会場:

 熱海サンビーチ

 

 

○集合:

 熱海サンビーチ中央にある、レスキューボートと大型のブルーシートが目印 

 

 

○主催:

 熱海OWSクラブ(SOLICマリンサービス内) 

 

 

○講師:

 下田合宿でおなじみの八代直也(日本水泳連盟OWS指導員)、白須朝美

 数名のライフガードがサポートします。

 

 

○スケジュール&参加レベル:

 9:00~サンビーチにて受付開始 

 ① 初心者~中級者クラス 

 9:30~11:00 オープンウォータースイム基礎練習(OWSの基礎クラス)

 プールで400m以上泳げてはじめて海で泳ぐレベル  

 

 ② 中級者以上 

 12:00~13:30 20分間泳、クロストレーニング(泳ぎの巧みさを養うクラス) 

 オープンウォーターで20分以上泳いだ経験のある人

 

 

○参加費:

 2,000円(税別) 

 OWS検定(5級) 1,000円

 全て現地集金しますのでつり銭の無いようにご準備ください。

 

 

○定員:

 20名(先着順締切)

 

 

○申込先:

 株式会社ソリク 0557-86-5277 ows@solic.biz 

 ※海人くらぶまで申し込みいただいてもOK。

 日水連後援です。検定5級も開催。
 

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